Dogovori se za obisk

Človek pred metodo

Celostni pristop

Različna znanja. En skupen cilj: najti smiseln naslednji korak zate.

Kineziolog pomaga pri vaji stopanja na podlago

Tvoj prostor za napredek

Začneva pri tebi.

V svoje delo povezujem znanje o gibanju in dodatne pristope. Bistvo ni posamezna tehnika, ampak to, kako skupaj prispevajo k tvojemu počutju in gibanju.

Ko se nama zdi smiselno, vključiva tudi katero od dodatnih metod, vedno po pogovoru in s tvojim soglasjem.

Pogovoriva se

Vsebina sodelovanja

Kaj lahko pričakuješ?

Za vse, ki želijo, da pri njih pogledamo širšo sliko, ne le posamezen simptom.

  • Pogovor o tem, kaj želiš doseči in kaj ti je pomembno
  • Razlago možnosti, ki pridejo v poštev zate
  • Dogovor o vključitvi posamezne metode pred začetkom
  • Spremljanje odziva in prilagajanje pristopa

Dodatna znanja

Pristop izbereva skupaj.

Metode so del širše slike. Pred začetkom se pogovoriva o namenu, poteku in mejah izbranega pristopa.

Dorn-Breuss

Nežna ročna metoda za hrbtenico in sklepe. Pri Dornovi metodi z blagim pritiskom delam med tvojim aktivnim gibanjem, Breussova masaža pa sprošča mišice ob hrbtenici.

Thompsonova tehnika

Nežna tehnika ročnega prilagajanja na posebni mizi s pomičnimi segmenti. Ker se segment ob gibu spusti, je potrebne manj sile kot pri klasičnih tehnikah.

Kinezio taping in activ taping

Elastični trakovi, nalepljeni na kožo, ki podpirajo mišice in sklepe med gibanjem, ne da bi omejevali gibljivost. Pogosto jih uporabim kot podporo med vadbo in pri vračanju k aktivnosti.

Refleksoterapija

Tehnika pritiska na določene točke na stopalih. Mnogi jo doživljajo kot globoko sprostitev in prijeten uvod ali zaključek srečanja.

Hipnoza in samohipnoza

Tehniki za delo z nezavednimi vzorci, ki lahko podpirata spremembo navad, sprostitev in osredotočenost. Naučim te tudi samohipnoze, ki jo lahko uporabljaš sam.

Schüsslerjeve soli

Mineralne soli kot dopolnilo celostnemu pristopu. Predlagam jih le kot možnost, nikoli kot nadomestilo za zdravila ali zdravljenje.

Dodatni pristopi so komplementarne metode in ne nadomeščajo zdravniške diagnostike ali zdravljenja.

Dobro je vedeti

Pred prvim obiskom.

Kako se dogovorim za obisk?

Pošlji povpraševanje prek obrazca ali me pokliči. Odgovorim v enem do dveh delovnih dneh in skupaj poiščeva termin, ki ti ustreza.

Kaj potrebujem za vadbo?

Udobna oblačila, v katerih se lahko prosto gibaš, čiste športne copate in plastenko vode. Če imaš zdravniške izvide, povezane z razlogom obiska, jih prinesi s seboj.

Kakšni so cena, trajanje in termini?

Prvo srečanje traja približno eno uro in vključuje pogovor ter oceno gibanja. Ceno, trajanje nadaljnjih srečanj in proste termine ti sporočim ob dogovoru, saj so odvisni od oblike sodelovanja.

Majhen korak, dober začetek

Imaš vprašanje?

Ni treba, da že veš, kaj potrebuješ.
Najprej je lahko samo pogovor.

Stopi v stik

Še nekaj za branje.

Vsi članki